Оздоровительный фитнес приносит пользу для людей в любом возрасте, и поэтому Детский фитнес-клуб Гармония приглашает детей на свои занятия. Им будет некогда скучать, ведь тренировки построены в игровой форме без излишне жестких требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить сосредоточенность, равновесие и гибкость. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, потому что на занятиях у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Помимо того, тут вы сможете попасть на пилатес, классическую аэробику, йогу, фитнес с фитболом и прочие занятия.
Компания ждет посетителей по адресу Республика Карелия, Петрозаводск, Ровио, 3. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (911) 436-95-00. График работы — пн-пт: 13:00 - 20:00, сб: 14:00 - 18:00, вс: 10:00 - 18:00.