Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Olymp fitness. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, потому что начинающий спортсмен легко может навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить стретчинг, Body Sculpt, боевые искусства, Upper Body и прочие занятия.
Адрес: Республика Карелия, Петрозаводск, бульвар Интернационалистов, 13. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (814) 250-00-50. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.