Фитнес-клуб Здравсоюз

Фитнес-клуб Здравсоюз предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

В Фитнес-клубе Здравсоюз можно посетить финскую сауну — "брата" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы не высыпаетесь, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и укрепить организм. Персонал компании сообщит вам правила посещения сауны (сколько времени займет сеанс, когда делать перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Кроме этого, тут можно записаться на фитнес с фитболом, йогу, TRX-тренировки или стретчинг.

Адрес компании: Республика Карелия, Петрозаводск, Карельский проспект, 19. Телефон: +7 (814) 222-05-55. Сайт: www.здравсоюз.рф. Организация работает пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.