Студия фитнеса Reforma
Если вы хотите, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия фитнеса Reforma приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, координацию и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, поскольку на занятиях у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
В списке услуг организации также есть ознакомительное занятие и персональные тренировки.
Адрес компании: Республика Карелия, Петрозаводск, переулок Попова, 7а. Телефон: +7 (911) 406-05-89. Рабочий график — пн-вс: 14:00 - 21:00.
