Студия фитнеса Sunfit предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку новичок может навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на стретчинг, шейпинг или фитнес с фитболом.
Адрес компании: Республика Карелия, Петрозаводск, Мурманская, 28. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (911) 400-15-49.