Студия йоги и фитнеса City yoga
Студия йоги и фитнеса City yoga ждет тех, кому одинаково важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете об основных видах занятий — виньяса йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, ведь тренировки будут проходить в форме игры без слишком строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание и память, координацию движений и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень активным детям, потому что на занятиях будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, тут можно посетить аква-аэробику, пилатес или стретчинг.
Адрес компании: Республика Карелия, Петрозаводск, набережная Варкауса, 29 к1. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (814) 263-36-36. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 18:00.
