Если вам хочется укрепить не только свое тело, но и духовные силы, Студия йоги Надежды Кунтыш будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и для каких целей они служат, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также здесь вы сможете записаться на пилатес. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор обучит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на ЛФК или пилатес.
Адрес: Республика Карелия, Петрозаводск, Суоярвская, 8. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (911) 438-76-96. Рабочий график — пн-вс: 07:30 - 22:00.