Студия йоги Yoga Class предлагает свои услуги всем, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных практиках — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам освободить разум от переживаний, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Тут у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед тем, как начать посещение, необходимо посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Республика Карелия, Петрозаводск, Герцена, 35. Номер телефона: +7 (814) 263-22-15. График работы — пн-пт, вс: 12:00 - 22:00, сб: 12:00 - 16:00.